Indonesia Dilanda Musim Panas, Waspadai Deretan Penyakit Berbahaya Ini By BeritaSatu

 

Indonesia Dilanda Musim Panas, Waspadai Deretan Penyakit Berbahaya Ini

By BeritaSatu.com

beritasatu.com

September 4, 2023

Indonesia saat ini sedang memasuki musim panas yang dapat meningkatkan risiko terjadinya heat stroke atau sengatan panas pada tubuh.

Jakarta, Beritasatu.com - Indonesia masih dilanda musim panas yang sangat ekstrem. Sanking panasnya, sering kali menimbulkan beragam penyakit akibat dehidrasi.

Untuk itu, penting untuk memahami penyakit-penyakit apa saja yang perlu diwaspadai saat cuaca panas seperti ini. Mengutip laman Medicine, Senin (2/10/2023) berikut penyakit yang perlu diwaspadai selama musim panas berlangsung.

1. Demam
Kondisi cuaca panas yang ekstrem dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit kepala dan dehidrasi, yang pada akhirnya dapat berujung pada demam. Untuk itu, sangat penting untuk menjaga stamina tubuh Anda dan asupan cairan yang cukup agar terhindar dari demam dan dehidrasi saat cuaca sedang panas. Selalu sediakan parasetamol di rumah atau saat bepergian, karena dapat membantu meringankan tanda dan gejala demam serta nyeri ringan lainnya pada tubuh.

2. Flu
Meskipun flu sering dikaitkan dengan musim hujan, tetapi jangan salah, penyakit ini juga bisa muncul saat cuaca panas. Menurut informasi dari Unilab, beberapa virus dan bakteri berkembang biak dengan cepat di bawah terik matahari yang ekstrem, sehingga meningkatkan risiko infeksi. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk tetap menjaga kebersihan diri dan mengenakan masker saat berada di luar rumah, bahkan saat cuaca sedang panas.

3. Diare
Diare adalah salah satu masalah kesehatan lainnya yang perlu diwaspadai saat cuaca panas. Bakteri tertentu dapat berkembang biak dengan cepat ketika terpapar panas ekstrem selama musim panas. Oleh karena itu, makanan yang dikonsumsi pada musim panas lebih berisiko dan dapat menyebabkan reaksi negatif pada perut Anda. Masyarakat perlu lebih berhati-hati saat memilih makanan, terutama saat jajan di luar rumah, agar terhindar dari masalah diare selama musim kemarau.

4. Penyakit kulit
Penyakit kulit juga merupakan masalah umum yang muncul saat musim panas. Terpapar sinar matahari secara berlebihan bisa menyebabkan sengatan matahari yang berbahaya di seluruh tubuh Anda.

Hal ini dapat memicu masalah kulit, seperti kulit terbakar dan bahkan infeksi. Oleh karena itu, pastikan selalu menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup saat beraktivitas di luar ruangan. Selain itu, pilihlah pakaian yang nyaman dan tertutup agar melindungi diri Anda dari paparan langsung sinar matahari.

Penting untuk diingat bahwa menjaga kesehatan selama cuaca panas ekstrem sangat penting. Dengan menjalankan langkah-langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat menjaga diri Anda dan keluarga dari risiko penyakit yang dapat muncul selama musim panas yang panas ini. Selalu perhatikan cuaca dan jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan dan hidrasi tubuh Anda.