Ternyata Ini Alasan Golongan Darah O Disebut 'Paling Kebal' dari Masalah Jantung - detik

Jakarta -

Sudah bukan rahasia lagi jika pemilik golongan darah O kerap disebut paling beruntung dalam urusan kesehatan jantung.

Berbagai studi berskala besar, termasuk riset dari Harvard School of Public Health, telah membuktikan bahwa kelompok darah O memiliki risiko serangan jantung dan penyakit jantung koroner yang jauh lebih rendah dibanding golongan darah A, B, atau AB.

Namun, apa sebenarnya yang membuat golongan darah O seolah memiliki 'perisai' alami pelindung jantung?

Ternyata, jawabannya terletak pada komponen biologis di dalam darah itu sendiri. Berdasarkan laporan ilmiah, orang-orang dengan golongan darah non-O (A, B, dan AB) secara genetis memiliki konsentrasi von Willebrand factor yang jauh lebih tinggi di tubuhnya.

Protein von Willebrand ini memegang peran utama dalam proses pembekuan darah. Sebab, kadarnya yang tinggi pada kelompok non-O, darah mereka menjadi jauh lebih mudah menggumpal dan mengental.

Dikutip dari Times of India, gumpalan inilah yang memicu penyumbatan fatal pada pembuluh darah atau trombosis, yang berujung pada serangan jantung mendadak atau stroke.

Keunggulan lain yang membuat golongan darah O lebih 'kebal' adalah kecenderungan kadar kolesterol mereka yang lebih aman. Pemilik golongan darah A dan B dilaporkan memiliki genetik yang membuat mereka lebih rentan mengalami penumpukan kolesterol jahat (LDL).

Tak hanya itu, tingkat peradangan (inflammation) pada dinding pembuluh darah kelompok non-O juga cenderung lebih tinggi.

Perpaduan antara darah yang mudah mengental, kolesterol tinggi, dan pembuluh darah yang meradang merupakan 'paket lengkap' yang merusak kesehatan jantung. Untungnya, pemilik golongan darah O tidak harus menghadapi masalah bawaan tersebut secara bawaan lahir.

Meski begitu, para pakar kesehatan mengingatkan agar pemilik golongan darah O tidak lantas percaya bahwa dirinya selalu sehat. Memiliki golongan darah O memang memberikan keuntungan perlindungan secara genetik, tetapi gaya hidup yang buruk tetap bisa merusak segalanya.

Sebaliknya, bagi pemilik golongan darah A, B, dan AB, risiko genetik ini bukanlah sebuah vonis mati. Perlindungan terbaik bagi semua golongan darah tetaplah sama, yakni:

• Menjaga pola makan rendah lemak.
• Rutin berolahraga.
• Mengontrol stres.
• Menjauhi rokok demi memastikan pembuluh darah tetap bersih dan aliran darah ke jantung selalu lancar.

(sao/kna)