5 Manfaat Daun Kelor untuk kesehatan, salah satunya dapat melancarkan produksi ASI lo! - unews

 

5 Manfaat Daun Kelor untuk kesehatan, salah satunya dapat melancarkan produksi ASI lo!

By Nuril Lailil Muharromah

unews.id

August 13, 2023

Ilustrasi// kenali 5 manfaat daun kelor disini

UNEWS.ID - Daun kelor tidak hanya dapat dimasak sebagai sayuran, tetapi ternyata juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), daun kelor dijuluki sebagai tanaman ajaib.

Hal tersebut dikarenakan daun kelor mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, dimana salah satunya dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Lalu, apa saja khasiat lainnya yang terkandung dalam daun kelor?

Terdapat beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh, yakni diantaranya:

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Daun kelor tinggi akan antioksidan, sehingga tanaman ini mampu menangkal radikal bebas yang berbahaya pada tubuh.

Hal tersebut sangat berperan penting dalam memperlancar peredaran darah, sehingga risiko terjadinya penyakit jantung, kolesterol serta diabetes menjadi menurun.

2. Melancarkan produksi ASI

Daun kelor menjadi salah satu makanan yang baik untuk ibu menyusui.

Ekstrak daun kelor mengandung senyawa yang berperan dalam melancarkan produksi ASI.

3. Menjaga kesehatan dan fungsi otak

Antioksidan yang terkandung dalam daun kelor juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan fungsi otak. Sehingga kinerja otak menjadi lebih baik.

4. Tekanan darah menjadi terkontrol

Kandungan kalium pada daun kelor berkhasiat dalam mengontrol tekanan darah menjadi lebih stabil.

Hal ini membuat risiko terjadinya darah tinggi menjadi menurun.

5. Mengurangi inflamasi

Saat mengalami infeksi atau cedera, mengonsumsi ekstrak daun kelor sangat dianjurkan.

Hal tersebut dikarenakan daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

Demikian informasi mengenai manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh.

Semoga bermanfaat.***

Baca Juga