5 Tanda Tubuh Hampir Terkena Diabetes, Segera Kenali Mumpung Masih Bisa Disembuhkan - TRIBUNHEALTH

 5 Tanda Tubuh Hampir Terkena Diabetes, Segera Kenali Mumpung Masih Bisa Disembuhkan

TRIBUNHEALTH.COM - Waspada, sederet gejala berikut ini menandakan tubuh hampir terkena diabetes.

Penting untuk mengenali gejalanya agar bisa segera melakukan perubahan gaya hidup dan pengobatan yang diperlukan.

Pasalnya pada tahap ini masih ada kemungkinan sembuh dan terhindar dari diabetes.

Kondisi yang dimaksud adalah pradiabetes.

Melansir Kompas.tvpradiabetes terjadi ketika kadar gula darah dalam tubuh seseorang berada di atas batas normal namun belum bisa dikategorikan diabetes.

Pra diabetes dianggap sebagai peringatan awal untuk seseorang yang berpotensi terkena diabetes apabila tidak segera mengontrol gula darahnya.

Penyakit diabetes yang tidak ditangani akan meningkatkan risiko masalah kesehatan yang serius seperti stroke, dementia, penyakit jantung dan komplikasi lainnya.

Kadar gula darah tinggi biasanya disebabkan oleh peningkatan glukosa dalam darah.

Ilustrasi remaja alami diabetes
Ilustrasi remaja alami diabetes (pixabay.com)

Baca juga: Tak Cuma Bikin Gemuk, Makan Gorengan Berisiko Sebabkan Diabetes dan Gagal Jantung

Saat kondisi normal, pankreas bisa mengeluarkan hormon insulin yang berfungsi untuk membuat sel lebih sensitif terhadap glukosa.

Sel-sel kemudian menarik glukosa dari darah, mengurangi dampak lonjakan gula darah.

2 dari 4 halaman
Akan tetapi apabila pankreas tidak bisa memproduksi insulin atau sel-sel mengembangkan resistensi terhadap insulin.

Akibatnya, glukosa tetap berada dalam darah, menjaga kadar gula darah tetap tinggi.

Penderita pra diabetes umumnya tidak memiliki gejala yang terlalu nampak.

Namun, ada beberapa gejala pradiabetes yang perlu diwaspadai, melansir Kompas.com:

ilustrasi seseorang yang mengalami gangguan penglihatan kabur
ilustrasi seseorang yang mengalami gangguan penglihatan kabur (freepik.com)

1. Penglihatan kabur

Gejala diabetes terlihat dari rusaknya pembuluh darah di mata atau tumbuhnya pembuluh darah baru sehingga dapat menyebabkan kehilangan penglihatan.

Meskipun belum terlalu parah, penderita pra diabetes dapat mengalami retinopati diabetik yang membuat mata terasa kabur.

Baca juga: 5 Kondisi Mata yang Jadi Tanda Komplikasi Diabetes, Termasuk Penglihatan Kabur dan Mata Merah

2. Bercak di kulit

American Academy of Dermatology melaporkan, gejala pra diabtes atau diabetes bisa juga ditandai dengan bercak kuning, coklat, atau kemerahan pada kulit yang terlihat seperti benjolan (necrobiosis lipodica).

Selain itu, gejala lainnya juga terlihat dari bercak gelap pada kulit seperti beludru di leher, selangkangan, atau di tempat lain (acanthosis nigricans).

Depresi bisa menyebabkan kelelahan terus menerus
Depresi bisa menyebabkan kelelahan terus menerus (Pexels)
3 dari 4 halaman

3. Mudah lelah

Mudah merasa kelelahan juga menjadi salah satu gejala pra diabetes atau diabetes.

Hal ini dipicu oleh sel tubuh yang dicegah untuk menggunakan gula darah sebagai energi, sehingga membuat badan terasa lelah.

Baca juga: Lelah dan Letih Terus Menerus Bisa karena Kurang Vitamin, Waspada jika Disertai Sederet Gejala Ini

4. Mudah haus

Lebih mudah haus dibanding biasanya bisa menjadi tanda pra diabetes atau diabetes tahap awal.

Hal ini disebabkan oleh gula yang menarik cairan dari jaringan lain saat meninggalkan tubuh.

Kondisi Ini lah yang membuat seseorang mungkin cepat dehidrasi dan haus.

Ilustrasi haus berlebih
Ilustrasi haus berlebih (kaltim.tribunnews.com)

5. Sering buang air kecil

Selain kondisi mudah haus, gejala pra diabetes yang harus diwaspadai adalah sering buang air kecil.

Kondisi ini disebabkan karena seiring semakin bertambahnya gula dalam darah, semakin keras usaha tubuh untuk mencoba mengeluarkannya dengan meningkatkan produksi urin.

4 dari 4 halaman
Untungnya, pra diabetes bisa diobati dengan cara mengubah pola makan dan gaya hidup, sehingga kita masih bisa tenang.

Apabila memiliki gejala-gejala yang dicurigai diabetes, konsultasilah ke pelayanan kesehatan terdekat.

(TribunHealth.com, Kompas.tv/Dian Nita)

Artikel ini telah tayang di Kompas.tv

Baca Juga

Komentar

 Pusatin Informasi 


 Postingan Lainnya