Kesehatan
RRI.co.id - Daftar Penyakit yang Harus Diwaspadai Saat Musim Hujan
KBRN,Purwokerto : Pengisi tetap Dialog Kesehatan Pro 1 RRI Purwokerto dokter Khoirul Muhfidz dalam siarannya Selasa pekan lalu menyatakan Masyarakat diharapkan mewaspadai berbagai penyakit yang muncul disaat musim penghujan. Beberapa penyakit yang biasanya mucul saat musim hujan diantaranya adalah flu dan batuk.
“ Ini yang paling umum terjadi mas, saat ini banyak pasien yang dating ke klinik saya keluhannya batuk, flu, pusing, mayoritas itu yang dirasa, ini biasanya karena imunitas tubuh yang menurun karena perubahan cuaca, yang perlu diperhatikan ya penguatan imunitas tubuhnya, “ kata dokter Muhfidz.
Selain gejala Flu dan Batuk, Ia melanjutkan masyarakat juga perlu mewaspadai munculnya diare yang sering dikeluhkan oleh Masyarakat. Diare ini menurutnya terjadi karena kurangnya perhatian masyarakat terhadap kebersihan dilingkungan sekitarnya.
” Ya bisa saja karena air hujan yang bawa kuman, tidak menjaga kebersihan misal makan sembarangan, tidak cuci tangan, lingkungan yang kotor juga sangat berpengaruh mas, makanya masyarakat harus hati-hati itu, ” tambahnya.
Menjawab pertanyaan pendengar terkait langkah antisipasi agar tidak mudah terjangkit penyakit, dokter senior ini mengatakan yang paling penting adalah selalu menjaga kebersihan. Kebersihan ini meliputi kebersihan diri dan lingkungan sekitar.
” makanya selalu saya pesankan ke pasien saya, jaga kebersihan, itu yang pertama, kemudian selanjutnya tentu perkuat imunitas tubuh, musim hujan itu rentan sekali mengalami turunnya imunitas, jadi tetap jaga imunitas, ” terang dokter Muhfidz.
Lebih lanjut Ia menyatakan, cara perkuat imunitas mulai dilakukan dengan istirahat yang cukup, konsumsi vitamin, mengkonsumsi makanan penuh nutrisi hingga tetap rutin berolahraga. Jika hal tersebut dilakukan maka tubuh seseorang akan kebal dan tidak mudah terserang penyakit.
” Intinya disitu, banyak cara yang bisa dilakukan, tapi yang terpenting Masyarakat harus paham bahwa tubuh yang sehat itu bisa diusahakan, asalkan ada kemauan dan konsistensi dan selalu tanamkan bahwa sehat itu sangat berharga, ” Pungkas dokter Muhfidz.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar